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北京近期多人野外徒步被困, 出门爬山都要注意啥?
在逐渐升温的2月，一些野外探险的徒步者迷失在了山里。四天前，三名群众爬上北京房山区的猫耳山，但因天黑导致下山时辨不清路。就在同一天，北京怀柔区，一男子在爬山过程中还遇到两只野猪，吓得不敢动。好在，他们都获救了。
不过也有悲剧发生。十天前，一名40岁男子在北京密云区黄花顶登山失联，后多支救援力量联手搜救，发现男子遇难，疑似其爬野山坠崖。虽然他是名身体素质不错的马拉松运动爱好者，但在“野路子”面前，还是“失足”了。
多名资深徒步爱好者向新京报记者表示，野外登山有风险，不走不熟悉的路，徒步前要做好万全准备，结伴而行。
讲述：今年首次徒步，全程迷路两次
2月22日，市民刘女士和朋友选择一条休闲徒步线路，前往北京平谷区金�：�。
金�：凶疟本┳畲蟮淖酆闲孕菹杏槔炙颍蛭挥诒本�、天津、唐山交界处的三角地带，又被誉为“小北戴河”。日后，一个巨大的水上运动中心也将诞生于此。
依山傍水，金�：鼙叨喑霾簧俚巧讲降�，备受徒步游客青睐。一些北京户外徒步组织，在推介线路时会告诉徒步者：你登上山顶，就可以俯瞰整个湖区美景。
刘女士选择的这条线路全程8公里，单程需要2个小时。在整个徒步过程中，她要爬升270米、下降270米。
“一般徒步活动分为初、中、高级等多条线路。我看他们（户外徒步组织）写，这是条有无户外经验均可选择的休闲徒步线路，就想报名试试。”刘女士告诉记者，因为休息了一个冬天，突然参与初级线路对她来说，体力消耗强度大，会感觉很累。
这不是她第一次登山徒步，但是她今年第一次徒步之旅。整个过程不算顺利，因为前后她迷了两次路。
爬了一会儿，还不到半山腰，刘女士就出了一身汗。在她脱完外套，把外套放进背包的间隙，零散的队伍就没影儿了。她一个人继续往前走，看到一个岔路口后，她意识到自己可能迷路了，完全不知道该往哪儿走。
“那个岔路口没有ag凯发_凯发一触即发队伍的路标。一般在路口或道路的树枝上都会系有飘带，不同的飘带代表不同的户外组织。那天很多队伍都在徒步，我没看到自己队伍的飘带，所以很慌。”刘女士说，她把自己所在位置的图片，通过微信发给了队伍领队，但对方也无法清晰辨认。
这次线路的登顶地点不算高。在她迷路的那会儿，实际上整个队伍已逼近山顶。与领队沟通后，刘女士又往回走，走到领队能确认的位置等待。再到后来，刘女士听到领队在半山腰喊她的微信名。
第二次迷路，是因为短暂停留拍了几张风景照，之后发现队伍又不见了。刘女士称，“他们走得太快了，我不喜欢那种直奔山顶的徒步。在规定的时间内抵达集合点，在不影响集体出发的情况下，我更愿意看看沿途的风景。但收尾的领队总是不见，然后我又继续迷路。”
帮助驴友定位，房山热门线路设置600余个户外路标条
在有徒步队的情况下，迷了路，找领队还能回到“正道”。但单独一人或几个人迷失山中，就只能求助救援队。
2月22日19时36分，房山区消防救援支队接到了群众报警的求助电话。三名群众爬猫耳山，因天黑迷路被困山上，希望消防人员帮助引导下山。
接到求助电话后，房山区消防救援支队全勤指挥部，以及城关、良乡、窦店等消防队站山岳救援分队赶往现场处置。被困人员为一名男性和两名女性，均未受伤。
三名群众迷失在户外登山线路的43号户外路标条附近。他们原计划天黑前下山，但未能正确判断体能和山势情况等对下山速度的影响，导致天黑后在下山途中迷路。
被困人员用手机向消防救援人员报告了自己所在的位置。随后，消防救援人员携带应急照明、救援绳索、通信电台和给养物品等上山，并于当天23时3分发现被困人员。2月23日早上，三名被困人员被安全带至山下。
“对多数普通人来说，爬房山这边的山还是有一定的挑战性。”房山区消防救援支队城关消防站站长潘正飞告诉记者，为给登山群众提供户外路标指引和提升山岳救援效率，他们在猫耳山、车玉沟、窟窿石、“红螺三险”、铁佛寺等热门户外登山线路设置了600余个印有编号的户外路标条。
潘正飞说，如果求助者能建立起联系，并通过信号提供其所在位置，一般救援难度不大。若出现找不到迷失位置，或有人员受伤等特殊情况，救援难度就会增大。按照救援经验，春秋季徒步迷路的事件会比较多。
除了天黑找不到路外，还有可能遇见野猪挡路。2月22日17时36分，怀柔区消防救援支队桥梓消防救援站接到一名男子报警。该男子称，自己在爬山过程中遇到了野猪，而且还是两只。
男子不敢继续往下走，消防站接警后立即赶赴现场。据当地村民向导介绍，该男子爬的山周围经常有野猪出没，路况不好，没有路的地方全是枯枝落叶和大石头。当天近22时，消防救援人员成功找到了被困男子，在安抚情绪后，将其安全护送到山下。
徒步要做好充分准备，结伴而行
潘正飞告诉记者，野外探险或徒步登山出现迷路，一般是因为大家忽视了提前规划、准备装备和体能准备这三个方面。
“例如，ag凯发_凯发一触即发要提前研究线路，包括长度、海拔、难度和所需时间。出发前还要关注天气预报，避免恶劣天气登山。同时要将登山计划告知家人或朋友，包括预计返回时间。”潘正飞说，在装备方面，要穿合适的鞋服，携带地图、指南针或GPS设备，确保不迷路。当然也要带上高能量食品和足够的水，避免脱水。
体能准备也尤为重要。潘正飞认为，要根据自身能力选择线路，避免过度疲劳。针对运动量大，有挑战难度的，还需要提前进行体能训练，增强耐力和力量。
在应对突发情况时，他提到，如果迷路了，要保持冷静，使用导航工具或手机求助；有受伤发生，轻微伤可通过事先携带的急救包自行处理，严重时应立即求助；遇到天气突变，要寻找安全地点躲避；碰见猛禽野兽，要避免惊扰或靠近它们。
在接受记者采访时，刘女士抱怨一些户外徒步APP上的线路图难以看懂，容易走错。此外，资深徒步爱好者、“自然力量探索”创始人惠营则认为，一些在社交平台上推出的热门线路，也存在安全性的认定。
“即使你是很资深的徒步探险爱好者，在相关平台发布线路时，也应该在结尾处做好声明或提醒，告诉大家，你需要具备什么样的条件，以及需要做好哪些准备。”惠营说，徒步者要提高安全意识，不要被误导。
今年中国探险协会发布的《2024年度中国户外探险事故报告》显示，据不完全统计，2024年共发生户外探险事故335起，涉及人员1126人。其中，受伤92人，死亡84人，失踪11人。
惠营也建议，大家不要去走一些不太成熟的线路。爬“野山”、走“野路”的风险过大，容易导致徒步者走丢迷路或者受伤，“一定要结伴而行，做好充分准备，量力而行”。
新京报记者张建林
讲述：今年首次徒步，全程迷路两次
2月22日，市民刘女士和朋友选择一条休闲徒步线路，前往北京平谷区金�：�。
金�：凶疟本┳畲蟮淖酆闲孕菹杏槔炙颍蛭挥诒本�、天津、唐山交界处的三角地带，又被誉为“小北戴河”。日后，一个巨大的水上运动中心也将诞生于此。
依山傍水，金�：鼙叨喑霾簧俚巧讲降�，备受徒步游客青睐。一些北京户外徒步组织，在推介线路时会告诉徒步者：你登上山顶，就可以俯瞰整个湖区美景。
刘女士选择的这条线路全程8公里，单程需要2个小时。在整个徒步过程中，她要爬升270米、下降270米。
“一般徒步活动分为初、中、高级等多条线路。我看他们（户外徒步组织）写，这是条有无户外经验均可选择的休闲徒步线路，就想报名试试。”刘女士告诉记者，因为休息了一个冬天，突然参与初级线路对她来说，体力消耗强度大，会感觉很累。
这不是她第一次登山徒步，但是她今年第一次徒步之旅。整个过程不算顺利，因为前后她迷了两次路。
爬了一会儿，还不到半山腰，刘女士就出了一身汗。在她脱完外套，把外套放进背包的间隙，零散的队伍就没影儿了。她一个人继续往前走，看到一个岔路口后，她意识到自己可能迷路了，完全不知道该往哪儿走。
“那个岔路口没有ag凯发_凯发一触即发队伍的路标。一般在路口或道路的树枝上都会系有飘带，不同的飘带代表不同的户外组织。那天很多队伍都在徒步，我没看到自己队伍的飘带，所以很慌。”刘女士说，她把自己所在位置的图片，通过微信发给了队伍领队，但对方也无法清晰辨认。
这次线路的登顶地点不算高。在她迷路的那会儿，实际上整个队伍已逼近山顶。与领队沟通后，刘女士又往回走，走到领队能确认的位置等待。再到后来，刘女士听到领队在半山腰喊她的微信名。
第二次迷路，是因为短暂停留拍了几张风景照，之后发现队伍又不见了。刘女士称，“他们走得太快了，我不喜欢那种直奔山顶的徒步。在规定的时间内抵达集合点，在不影响集体出发的情况下，我更愿意看看沿途的风景。但收尾的领队总是不见，然后我又继续迷路。”
帮助驴友定位，房山热门线路设置600余个户外路标条
在有徒步队的情况下，迷了路，找领队还能回到“正道”。但单独一人或几个人迷失山中，就只能求助救援队。
2月22日19时36分，房山区消防救援支队接到了群众报警的求助电话。三名群众爬猫耳山，因天黑迷路被困山上，希望消防人员帮助引导下山。
接到求助电话后，房山区消防救援支队全勤指挥部，以及城关、良乡、窦店等消防队站山岳救援分队赶往现场处置。被困人员为一名男性和两名女性，均未受伤。
三名群众迷失在户外登山线路的43号户外路标条附近。他们原计划天黑前下山，但未能正确判断体能和山势情况等对下山速度的影响，导致天黑后在下山途中迷路。
被困人员用手机向消防救援人员报告了自己所在的位置。随后，消防救援人员携带应急照明、救援绳索、通信电台和给养物品等上山，并于当天23时3分发现被困人员。2月23日早上，三名被困人员被安全带至山下。
“对多数普通人来说，爬房山这边的山还是有一定的挑战性。”房山区消防救援支队城关消防站站长潘正飞告诉记者，为给登山群众提供户外路标指引和提升山岳救援效率，他们在猫耳山、车玉沟、窟窿石、“红螺三险”、铁佛寺等热门户外登山线路设置了600余个印有编号的户外路标条。
潘正飞说，如果求助者能建立起联系，并通过信号提供其所在位置，一般救援难度不大。若出现找不到迷失位置，或有人员受伤等特殊情况，救援难度就会增大。按照救援经验，春秋季徒步迷路的事件会比较多。
除了天黑找不到路外，还有可能遇见野猪挡路。2月22日17时36分，怀柔区消防救援支队桥梓消防救援站接到一名男子报警。该男子称，自己在爬山过程中遇到了野猪，而且还是两只。
男子不敢继续往下走，消防站接警后立即赶赴现场。据当地村民向导介绍，该男子爬的山周围经常有野猪出没，路况不好，没有路的地方全是枯枝落叶和大石头。当天近22时，消防救援人员成功找到了被困男子，在安抚情绪后，将其安全护送到山下。
徒步要做好充分准备，结伴而行
潘正飞告诉记者，野外探险或徒步登山出现迷路，一般是因为大家忽视了提前规划、准备装备和体能准备这三个方面。
“例如，ag凯发_凯发一触即发要提前研究线路，包括长度、海拔、难度和所需时间。出发前还要关注天气预报，避免恶劣天气登山。同时要将登山计划告知家人或朋友，包括预计返回时间。”潘正飞说，在装备方面，要穿合适的鞋服，携带地图、指南针或GPS设备，确保不迷路。当然也要带上高能量食品和足够的水，避免脱水。
体能准备也尤为重要。潘正飞认为，要根据自身能力选择线路，避免过度疲劳。针对运动量大，有挑战难度的，还需要提前进行体能训练，增强耐力和力量。
在应对突发情况时，他提到，如果迷路了，要保持冷静，使用导航工具或手机求助；有受伤发生，轻微伤可通过事先携带的急救包自行处理，严重时应立即求助；遇到天气突变，要寻找安全地点躲避；碰见猛禽野兽，要避免惊扰或靠近它们。
在接受记者采访时，刘女士抱怨一些户外徒步APP上的线路图难以看懂，容易走错。此外，资深徒步爱好者、“自然力量探索”创始人惠营则认为，一些在社交平台上推出的热门线路，也存在安全性的认定。
“即使你是很资深的徒步探险爱好者，在相关平台发布线路时，也应该在结尾处做好声明或提醒，告诉大家，你需要具备什么样的条件，以及需要做好哪些准备。”惠营说，徒步者要提高安全意识，不要被误导。
今年中国探险协会发布的《2024年度中国户外探险事故报告》显示，据不完全统计，2024年共发生户外探险事故335起，涉及人员1126人。其中，受伤92人，死亡84人，失踪11人。
惠营也建议，大家不要去走一些不太成熟的线路。爬“野山”、走“野路”的风险过大，容易导致徒步者走丢迷路或者受伤，“一定要结伴而行，做好充分准备，量力而行”。
新京报记者张建林
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